רפואה טבעית - תסמונת המעי הרגיש
דף הבית >> תסמונת המעי הרגיש
 
תסמונת מעי רגיש/רגיז | תמ"ר | IBS- Irritable bowel syndrome
מעי עוויתי | Septic colon| מעי עצבני | Intestinal neurosis

 
הפרעה שכיחה במערכת העיכול והיא מאופיינת בשתי הפרעות תפקודיות –
פעילות יתר דרך פריסטלטיקה(ניידות) הגורמת להתכווצויות חזקות ותכופות של כל דרכי העיכול ומביאה לאירועים
של שלשול ועצירות לסירוגין וסף רגישות נמוך מאוד לכאב.
התסמונת פוגעת בנשים פי שלוש יותר מאשר בגברים.
מתח, קונפליקטים, דיכאון או חרדה מחמירים את תסמונת המעי הרגיז. 
כאב והפרעה בהרגלי היציאה - הן שתי ההפרעות התפקודיות ב-IBS.
שינויים בהרגלי יציאה,כאבי בטן, עצירות ושלשול לסירוגין, גזים, נפיחות, ריר בצואה, בדיקות דם ו/או צואה תקינות,
וסף רגישות נמוך לכאב – על כן המעי רגיש.

תסמינים נוספים ודרכי הטיפול:

מאפייני הבעיה

 
הפרת האיזון במערכת העיכול עקב היצטברותם של גורמים טוקסיים במערכת העיכול- דוגמת-טפילים/פטריות 
לעומת מיעוטם של חיידקי מעיים ידידותיים הפועלים דרך קבע לאיזון מערכת העיכול.
מצב זה של מיעוט חיידקים טובים - מחד, והיתרבותם של טפילים ופטריות-כפטריית הקנדידה -מאידך,
עלול לנבוע משימוש ממושך באנטיביוטיקה- הפוגעת גם באוכלוסיית החיידקים הטובים. 
 
אין ממצאים דלקתיים במעיים כעדות להפרעה זו והגורמים המדויקים ל- IBS אינם ידועים, קרוב לוודאי שישנם
מספר גורמים המובילים לסוגים דומים של תסמינים, בין הגורמים:
  • היתכנות למעורבות של גורמים דיאטטיים, רגישות למזון, תזונה עשירה במזונות מעובדים ודלה בסיבים
  • ונטיה גנטית. 
  • זיהומים - גסטרואנטריטיס (דלקת מעי) חריף עלול לגרום לאחר הבראה לסימפטומים של IBS - קיים קשר
    ברור 
    ל-Post-infectious - יש שגשוג חיידקים ודלקת. 
  • ציר מוח-מעי במע' העיכול, מע' העצבים של המעיים משדרים למערכת העצבים המרכזית - CNS וזהו
    ציר- מוח-מעי, וב- מצב של לחץ מתמשך, טראומות, ניתוח בטן (כיס מרה, תוספתן) נמצא קשר אפידמיולוגי.
  • גורמים פיסיולוגים, פסיכולוגים, תורמים להתפתחות ההפרעה.

וטיפול בהפרעות מערכת העיכול

הטיפול הטבעי בתמ"ר
 
טיפול בגורמי המחלה,בהתבסס על מחקרים כי בקרב הסובלים מתמ"ר ניתן למצוא שכיחות גבוהה יותר של אלרגיות מסוג IgG בהשוואה לאנשים אחרים, רגישות לגלוטן ורגישות למזונות נוספים - אותרו במחקרים שנעשו - ונמצא כי בערך שני שלישים מהסובלים הם בעלי אי סבילות למזון אחד או יותרברב המקרים התגובה אינה מתווכת ע"י מערכת החיסון ולכן בדיקות רבות של אלרגיה אינן מתאימות. שיטת האלימינציה (ההוצאה מן הכלל) מביאה לתוצאות טובות יותר. מוציאים מהתפריט מזונות היפו-אלרגנים נדירים יותר ובונים את התפריט החלופי לאחר תקופת מעקב אחר סוגי המזונות השונים, לעיתים תידרש פעולה מקיפה יותר בטכניקות תרפיה. פעילות גופנית ומודעות אישית תורמות להורדות המתחים ומשפרות משמעותית את המצב הרגשי המזין הפרעת מעיים זו.
 
הטיפול הטבעי יתמקד
  • באבחון שיינתן בהתאמה אישית למצב המטופל ורגישויותיו הספציפיות.
  • תפריט ל"ניקוי הגוף מרעלים" על מנת לאפשר פינוי של רעלנים כתוצאה מתפקוד לקוי של המעיים.
  • מתן הכוונה לתזונה חלופית והימנעות ממזונות המחריפים את המצב - כמוצרי חלב. 
  • המלצות להפרדה וצירוף של מזונות על מנת להקל על מערכת העיכול,
  • כדי לנצל באופן אופטימאלי את אנזימי העיכול - בכך לאפשר ספיגה מרבית של התזונה.
  • מתן שמנים ארומתיים להקלה על כאבי הבטן וההתכווצויות
  • המלצה לשילוב טכניקות הרפיה להפגת מתחים. 

    •  
צמחי מרפא ותוספי תזונה  בעלי תכונות תירפויטיות
  • צמחי מרפא מאתנים (מחזקים) לטיפול בחולשת מערכת העיכול.
  • רלקסנטיים (מרגיעים),המקלים על כאבים.
  • סופחי גזים.
  • אנטי ספזמודיים(נוגדי עווית) עם אפיניות למערכת העיכול. 
  • צמחים מפנים (אלטרטיביים)
  • צמחים התומכים בבלוטת האדרנל (אדפתוגנים)
  • פרוביוטיקה ואנזימי עיכול במידת הצורך.
תסמינים
כאבי בטן הנובע מהתכווצות חזקה של המעי הגס ורגישות מוגברת של קולטני הכאב במעי הגס(רצפטורים), שינויים בהרגלי יציאה - עצירות ושלשול לסירוגין,גזים, נפיחות, ריר בצואה, פעולות מעיים תכופות המלוות בכאב, הקלת כאב בעת פעילות מעיים,סימפטומים דיספפסיים (פליטת גזים,בחילה,אנורקסיה)- במהלך של כשלושה חודשים לפחות, רמות משתנות של - חרדה, דיכאון או מתח.  
שינויים תזונתיים ודיאטות, תרופות, סמים, הורמונים וחומרים הגורמים לגירוי המערכת עלולים לגרום לכיווץ של דרכי העיכול. בדיקות דם ו/או צואה תקינות.

הטיפול הרפואי המקובל
המלצה להימנעות ממזונות התורמים להצטברות גזים ונפיחות. עריכת בדיקות לאיתור נוגדנים מסוג IgG למזונות מסוימים. מתן תרופות המאטות את פעולת דרכי העיכול, תרופות נגד שלשול, תרופות נוגדות דיכאון, תרופות הרגעה, מתן האנטיביוטיקה Rifaximin לטיפול סימפטומטי בנפיחות ובגזים, טכניקות תרפיה. 
*אין המידע באתר זה מהווה תחליף לקבל​ת טיפול והתייעצות מקצועית למטרת הטיפול במקרה הפרטי
 האזינו לתוכנית רדיו - אורחת באולפן ד"ר גילה ידידיה
 מדברת על מערכת העיכול, רפואה טבעית , תזונה ובריאות גוף-נפש
​​לקריאת הכתבה :  אתה בריא  - המעי רגיש ! 
forward, forward, arrow, right

מלאי את הפרטים לקביעת תור וקבלת שיחת אבחון